Γηράσκων

Βρείτε το καλύτερο κέντρο για τις ανάγκες σας Οι υπηρεσίες φροντίδας ενηλίκων απευθύνονται σε ηλικιωμένους ενήλικες που χρειάζονται επίβλεψη κατά τη διάρκεια της ημέρας ή σε άτομα που είναι απομονωμένα και μοναχικά. Τα κέντρα φροντίδας ενηλίκων επιτρέπουν στους ηλικιωμένους να κοινωνικοποιήσουν και να απολαύσουν τις προγραμματισμένες δραστηριότητες σε ομαδική ρύθμιση, ενώ παράλληλα λαμβάνουν τις απαραίτητες υπηρεσίες υγείας.

Διαβάστε Περισσότερα

Συμβουλές για να μένετε υγιείς και ευτυχείς καθώς μεγαλώνετε Η διατήρηση της υγιεινής σας και η αίσθηση του καλύτερού σας είναι σημαντικές σε οποιαδήποτε ηλικία και αυτό δεν διαφέρει μόνο επειδή έχετε μερικές ακόμα γκρι τρίχες. Καθώς μεγαλώνουμε, αντιμετωπίζουμε έναν αυξανόμενο αριθμό σημαντικών αλλαγών στη ζωή, συμπεριλαμβανομένων των μεταβάσεων σταδιοδρομίας και της συνταξιοδότησης, των παιδιών που εγκαταλείπουν το σπίτι, της απώλειας αγαπημένων και των φυσικών αλλαγών.

Διαβάστε Περισσότερα

Κατανόηση της άνοιας και λήψη της βοήθειας που χρειάζεστε Όταν δεν φαίνεται να θυμάστε τα πράγματα όπως και στο παρελθόν, μπορεί να είναι εξαιρετικά αναστατωμένος, ακόμη και τρομακτικό. Αντιμετωπίζοντας τη δυνατότητα απώλειας μνήμης ή άνοιας αναπόφευκτα μετατοπίζει τις αντιλήψεις, τις σχέσεις και τις προτεραιότητές σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Επιλέγοντας εξειδικευμένες εγκαταστάσεις νοσηλείας και σπίτια αναζωογόνησης Καθώς ο πληθυσμός μεγαλώνει, περισσότεροι από εμάς αντιμετωπίζουν την προοπτική να μετακομίσουν είτε οι ίδιοι είτε ένα παλαιότερο μέλος της οικογένειας σε νοσηλευτικό ή αναρρωτικό σπίτι. Μπορεί να είναι μια απόφαση που φθάνει ξαφνικά μετά τη νοσηλεία, ή σταδιακά καθώς οι ανάγκες γίνονται πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν σε άλλους τύπους στέγασης.

Διαβάστε Περισσότερα

Συμβουλές ασφάλειας και προειδοποιητικά σημάδια για τους παλαιότερους οδηγούς Για πολλούς από εμάς, η οδήγηση είναι βασική πτυχή της διατήρησης της ανεξαρτησίας μας με την ηλικία μας. Αλλά είναι φυσιολογικό να αλλάζουμε τις ικανότητες οδήγησης καθώς γερνάμε. Με τη μείωση των παραγόντων κινδύνου και την ενσωμάτωση ασφαλών οδηγικών πρακτικών, μπορεί να είστε σε θέση να συνεχίσετε την οδήγηση με ασφάλεια στα μακρά σας χρόνια.

Διαβάστε Περισσότερα

Κάνοντας τις καλύτερες επιλογές για το τέλος της ζωής σας Αν και ο θάνατος είναι αναπόφευκτο μέρος της ζωής, πολλοί από εμάς διστάζουν να αντιμετωπίσουν το γεγονός ότι δεν πρόκειται να ζήσουμε για πάντα και να σχεδιάσουμε το τέλος της ζωής μας Φροντίδα. Η σκέψη σας για τις επιλογές σας στο τέλος της ζωής σας σήμερα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας στο μέλλον και να διευκολύνει την επιβάρυνση της οικογένειάς σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα και την αντιμετώπιση της διάγνωσης Η νόσος του Alzheimer είναι μία από τις πιο τρομακτικές δυνατότητες που αντιμετωπίζουν πολλοί από εμάς καθώς μεγαλώνουμε. Ο ύποπτος σε εσάς ή σε κάποιον αγαπημένο μπορεί να παρουσιάζει σημεία της νόσου του Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι μια φοβερή και αγχωτική εμπειρία. Φυσικά, μόνο και μόνο επειδή ξεχνάτε τα πράγματα, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε το Αλτσχάιμερ.

Διαβάστε Περισσότερα

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την άνοια Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες που πολλοί από εμάς έχουμε καθώς γερνάμε. Παρόλο που ίσως έχετε πει ότι το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να ελπίζετε για το καλύτερο και να περιμένετε για μια φαρμακευτική θεραπεία, η αλήθεια είναι πολύ πιο ενθαρρυντική. Η υποσχόμενη έρευνα δείχνει ότι μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών άνοιας μέσω ενός συνδυασμού απλών αλλά αποτελεσματικών αλλαγών στον τρόπο ζωής.

Διαβάστε Περισσότερα

Κάνοντας τις καλύτερες καλύτερες επιλογές διαβίωσης Είτε η αναζήτηση για ανώτερες κατοικίες σας προκαλείται από μια σοβαρή ιατρική κατάσταση ή την επιθυμία για αλλαγή στον τρόπο ζωής, η εύρεση του σωστού τόπου για να ζήσετε μπορεί να είναι προκλητική και αγχωτική τόσο για εσάς όσο και για την οικογένειά σας. Ωστόσο, όσο νωρίτερα αξιολογείτε τις τρέχουσες ανάγκες σας και πώς αυτές οι ανάγκες μπορεί να εξελιχθούν με την πάροδο του χρόνου, τόσο περισσότερες επιλογές και έλεγχος θα έχετε.

Διαβάστε Περισσότερα

Συμβουλές για να απολαμβάνετε μια υγιή σεξουαλική ζωή καθώς μεγαλώνετε Το σεξ μπορεί να είναι μια ισχυρή συναισθηματική εμπειρία και ένα εξαιρετικό εργαλείο για την προστασία ή τη βελτίωση της υγείας, και σίγουρα όχι μόνο για τους νέους. Το φύλο άνω των 50 ετών μπορεί να παρουσιάσει προκλήσεις και μπορεί να αισθάνεστε αποθαρρύνονται από θέματα που σχετίζονται με τη διαδικασία γήρανσης, αλλά αυτά τα προβλήματα δεν είναι ανυπέρβλητα.

Διαβάστε Περισσότερα

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την άνοια Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες που πολλοί από εμάς έχουμε καθώς γερνάμε. Παρόλο που ίσως έχετε πει ότι το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να ελπίζετε για το καλύτερο και να περιμένετε για μια φαρμακευτική θεραπεία, η αλήθεια είναι πολύ πιο ενθαρρυντική. Η υποσχόμενη έρευνα δείχνει ότι μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών άνοιας μέσω ενός συνδυασμού απλών αλλά αποτελεσματικών αλλαγών στον τρόπο ζωής.

Διαβάστε Περισσότερα

Συμβουλές για την επιλογή μιας διευκόλυνσης και την πραγματοποίηση της μετάβασης Εάν αντιμετωπίζετε ολοένα και περισσότερες δυσκολίες με τις καθημερινές δραστηριότητες όπως το ντους, το ντύσιμο, το να περνάτε γύρω από το σπίτι και να τρέχετε τα πράγματα, ίσως η απάντηση να είναι μια βοηθητική εγκατάσταση διαβίωσης. Μπορείτε να πάρετε την καθημερινή υποστήριξη που χρειάζεστε, παραμένοντας όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητη.

Διαβάστε Περισσότερα

Επιλέγοντας ένα σπίτι συνταξιοδότησης ή την κοινότητα συνταξιοδότησης Καθώς γερνάμε, πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουν την προοπτική αλλαγής των συνθηκών διαβίωσης. Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι από τη συντήρηση του σπιτιού σας ή αποκομμένοι από τις μεταφορές και τις κοινωνικές σας ανέσεις ή απλά θέλετε περισσότερη συντροφικότητα με τους άλλους ηλικίας σας, μια ανεξάρτητη εγκατάσταση διαβίωσης ή ένα σπίτι συνταξιοδότησης μπορεί να είναι μια καλή επιλογή.

Διαβάστε Περισσότερα

Σημεία, συμπτώματα και θεραπεία του πολλαπλού εμφράγματος και άλλων τύπων αγγειακής άνοιας Η αγγειακή άνοια είναι η δεύτερη πιο κοινή μορφή άνοιας και προκαλείται από μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο - συνήθως από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή μια σειρά από εγκεφαλικά επεισόδια. Ενώ τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορεί να είναι απαρατήρητα μικρά, η βλάβη μπορεί να συσσωρεύεται με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε απώλεια μνήμης, σύγχυση και άλλα σημάδια άνοιας.

Διαβάστε Περισσότερα

Υπηρεσίες που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε στην ηλικία Αντί να μετακομίζετε σε μια εγκατάσταση συνταξιοδότησης ή μακροχρόνιας περίθαλψης καθώς γερνάτε, ίσως προτιμάτε να παραμείνετε στην άνεση του σπιτιού σας για όσο το δυνατόν περισσότερο. Η γήρανση στη θέση του μπορεί να είναι μια βιώσιμη επιλογή εάν χρειάζεστε μόνο μικρή βοήθεια με τις καθημερινές σας δραστηριότητες, απολαμβάνετε ένα στενό δίκτυο οικογενειών και φίλων γύρω από το ξενοδοχείο και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις κατάλληλες υπηρεσίες φροντίδας κατ 'οίκον για να καλύψετε τις ανάγκες σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Κάνοντας τις καλύτερες καλύτερες επιλογές διαβίωσης Είτε η αναζήτηση για ανώτερες κατοικίες σας προκαλείται από μια σοβαρή ιατρική κατάσταση ή την επιθυμία για αλλαγή στον τρόπο ζωής, η εύρεση του σωστού τόπου για να ζήσετε μπορεί να είναι προκλητική και αγχωτική τόσο για εσάς όσο και για την οικογένειά σας. Ωστόσο, όσο νωρίτερα αξιολογείτε τις τρέχουσες ανάγκες σας και πώς αυτές οι ανάγκες μπορεί να εξελιχθούν με την πάροδο του χρόνου, τόσο περισσότερες επιλογές και έλεγχος θα έχετε.

Διαβάστε Περισσότερα

Συμβουλές για τη διαχείριση κοινών συμπτωμάτων και προβλημάτων στους ασθενείς με άνοια Όταν ένας αγαπημένος με την Αλτσχάιμερ ή άλλη άνοια αντιμετωπίζει προβλήματα συμπεριφοράς όπως περιπλάνηση, επιθετικότητα, ψευδαισθήσεις ή δυσκολίες διατροφής, μπορεί να είναι τρομακτική. Μπορεί επίσης να κάνει τον ρόλο σας ως φροντιστή ακόμα πιο δύσκολο.

Διαβάστε Περισσότερα

Τι είναι φυσιολογικό, τι δεν συμβαίνει και πότε πρέπει να ζητήσετε βοήθεια Έχουμε όλα τα κλειστά κλειδιά, παραλείψουμε το όνομα κάποιου ή ξεχάσαμε έναν αριθμό τηλεφώνου. Όταν είμαστε νέοι, δεν τείνουμε να πληρώνουμε πολύ το μυαλό σε αυτές τις κατασχέσεις, αλλά καθώς γερνάμε, μερικές φορές ανησυχούμε για το τι σημαίνουν. Ενώ είναι αλήθεια ότι ορισμένες αλλαγές στον εγκέφαλο είναι αναπόφευκτες όταν πρόκειται για τη γήρανση, τα μεγάλα προβλήματα μνήμης δεν είναι ένα από αυτά.

Διαβάστε Περισσότερα