Κατάχρηση και τοξικομανία

Αναγνωρίζοντας τα σημάδια και τα συμπτώματα της χρήσης ναρκωτικών και του εθισμού

Οι άνθρωποι από όλα τα κοινωνικά στρώματα μπορούν να αντιμετωπίσουν προβλήματα με τη χρήση ναρκωτικών, ανεξάρτητα από την ηλικία, τη φυλή ή το υπόβαθρο. Ενώ μερικοί είναι σε θέση να χρησιμοποιούν αναψυκτικά ή συνταγογραφούμενα φάρμακα χωρίς να έχουν αρνητικές επιπτώσεις, άλλοι θεωρούν ότι η χρήση ουσιών επιβαρύνει σοβαρά την υγεία και την ευημερία τους. Η κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών μπορεί να σας αφήσει να αισθανθείτε αβοήθητοι, απομονωμένοι ή ντροπιασμένοι. Εάν ανησυχείτε για τη χρήση ναρκωτικών από το δικό σας ή το αγαπημένο σας πρόσωπο, μάθετε πώς αναπτύσσεται η κατάχρηση ναρκωτικών και ο εθισμός - και γιατί μπορεί να έχει τόσο ισχυρό πόρισμα - θα σας δώσει καλύτερη κατανόηση για το πώς θα αντιμετωπίσετε καλύτερα το πρόβλημα και θα ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας.

Πότε η χρήση ναρκωτικών γίνεται κατάχρηση ή εθισμός;

Οι άνθρωποι αρχίζουν να χρησιμοποιούν ναρκωτικά για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Μερικοί πειραματίζονται με ψυχαγωγικά φάρμακα από περιέργεια, να έχουν έναν καλό χρόνο, επειδή οι φίλοι το κάνουν, ή να διευκολύνουν προβλήματα όπως άγχος, άγχος ή κατάθλιψη. Ωστόσο, δεν είναι μόνο παράνομα ναρκωτικά, όπως κοκαΐνη ή ηρωίνη, που μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση και εθισμό. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως παυσίπονα, υπνωτικά χάπια και ηρεμιστικά μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια προβλήματα. Στην πραγματικότητα, δίπλα στη μαριχουάνα, τα παυσίπονα με συνταγή είναι τα πιο κακοποιημένα φάρμακα στις Η.Π.Α. και περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από την υπερβολική δόση ισχυρών παυσίπονων οπιοειδών κάθε μέρα από ότι από τροχαία ατυχήματα και θανάτους από όπλα σε συνδυασμό. Και ο εθισμός στα παυσίπονα με οπιοειδή μπορεί να είναι τόσο ισχυρός που έχει γίνει ο κύριος παράγοντας κινδύνου για την κατάχρηση ηρωίνης.

Φυσικά, η χρήση ναρκωτικών - είτε παράνομη είτε συνταγογραφούμενη - δεν οδηγεί αυτόματα σε κατάχρηση και δεν υπάρχει συγκεκριμένο σημείο στο οποίο η χρήση ναρκωτικών κινείται από περιστασιακά σε προβληματικά. Η κατάχρηση ναρκωτικών και ο εθισμός είναι λιγότερο για το τύπο ή ποσό της καταναλωθείσας ουσίας ή της ουσίας συχνότητα της χρήσης ναρκωτικών σας και πολλά άλλα συνέπειες της χρήσης ναρκωτικών. Εάν η χρήση ναρκωτικών προκαλεί προβλήματα στη ζωή σας - στη δουλειά, στο σχολείο, στο σπίτι ή στις σχέσεις σας - πιθανόν να έχετε πρόβλημα κατάχρησης ναρκωτικών ή εθισμού.

Αναγνωρίζοντας ότι αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα είναι το πρώτο βήμα στον δρόμο της ανάκαμψης, το οποίο παίρνει τεράστιο θάρρος και δύναμη. Αντιμετωπίζοντας το πρόβλημά σας χωρίς να ελαχιστοποιήσετε το ζήτημα ή να κάνετε δικαιολογίες μπορεί να αισθάνεστε τρομακτικό και συντριπτικό, αλλά η ανάκαμψη είναι εφικτή. Εάν είστε έτοιμοι να ζητήσετε βοήθεια, μπορείτε να ξεπεράσετε τον εθισμό σας και να οικοδομήσετε μια ικανοποιητική, χωρίς ναρκωτικά ζωή για τον εαυτό σας.

Παράγοντες κινδύνου για την τοξικομανία

Ενώ κάποιος μπορεί να αναπτύξει προβλήματα από τη χρήση ναρκωτικών, η ευπάθεια στην εξάρτηση από ουσίες διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ενώ τα γονίδια, η ψυχική υγεία, το οικογενειακό και το κοινωνικό περιβάλλον σας παίζουν κάποιο ρόλο, παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν την ευπάθεια σας περιλαμβάνουν:

  • Οικογενειακό ιστορικό εθισμού
  • Κατάχρηση, παραμέληση ή άλλες τραυματικές εμπειρίες
  • Ψυχικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη και το άγχος
  • Πρόωρη χρήση ναρκωτικών
  • Τρόπος χορήγησης - το κάπνισμα ή η ένεση ενός φαρμάκου μπορεί να αυξήσει το εθιστικό του δυναμικό

Ο εθισμός στα ναρκωτικά και ο εγκέφαλος

Ενώ κάθε φάρμακο παράγει διαφορετικά φυσικά αποτελέσματα, όλες οι ουσίες που έχουν κακοποιηθεί μοιράζονται ένα κοινό πράγμα: η επαναλαμβανόμενη χρήση μπορεί να αλλάξει τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου. Αυτό περιλαμβάνει συχνά κακοποιημένα φάρμακα συνταγών καθώς και ψυχαγωγικά φάρμακα.

  • Λαμβάνοντας το φάρμακο προκαλεί μια βιασύνη της ορμόνης ντοπαμίνη στον εγκέφαλό σας, η οποία προκαλεί τα συναισθήματα της ευχαρίστησης. Ο εγκέφαλός σας θυμάται αυτά τα συναισθήματα και τα θέλει να επαναληφθούν.
  • Όταν γίνεστε εθισμένοι, η ουσία παίρνει την ίδια σημασία με άλλες συμπεριφορές επιβίωσης, όπως το φαγητό και το ποτό.
  • Οι αλλαγές στον εγκέφαλό σας παρεμποδίζουν την ικανότητά σας να σκέφτεστε καθαρά, να ασκείτε καλή κρίση, να ελέγχετε τη συμπεριφορά σας και να αισθάνεστε φυσιολογικοί χωρίς φάρμακα.
  • Ανεξάρτητα από το ποιο φάρμακο είστε εθισμένοι, η ανεξέλεγκτη επιθυμία για χρήση μεγαλώνει πιο σημαντικά από οτιδήποτε άλλο, συμπεριλαμβανομένης της οικογένειας, των φίλων, της σταδιοδρομίας και ακόμη και της δικής σας υγείας και ευτυχίας.
  • Η επιθυμία για χρήση είναι τόσο ισχυρή ώστε το μυαλό σας βρίσκει πολλούς τρόπους να αρνηθεί ή να εξορθολογίσει τον εθισμό. Μπορείτε να υποτιμήσετε δραστικά την ποσότητα φαρμάκων που παίρνετε, πόσο επηρεάζει τη ζωή σας και το επίπεδο ελέγχου που έχετε σχετικά με τη χρήση ναρκωτικών ουσιών.

Πώς εξελίσσεται η χρήση ναρκωτικών και η τοξικομανία

Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ της τακτικής χρήσης ναρκωτικών και της κατάχρησης ναρκωτικών και του εθισμού. Πολύ λίγοι χρήστες ναρκωτικών ή τοξικομανείς είναι σε θέση να αναγνωρίσουν πότε διέσχισαν αυτή τη γραμμή. Ενώ η συχνότητα ή η ποσότητα των φαρμάκων που καταναλώνονται δεν συνιστούν απαραιτήτως την κατάχρηση ναρκωτικών ή τον εθισμό, μπορούν συχνά να είναι δείκτες προβλημάτων που σχετίζονται με τα ναρκωτικά.

Εάν το φάρμακο ικανοποιεί μια πολύτιμη ανάγκη, μπορεί να βρεθείτε όλο και περισσότερο σε αυτό. Μπορείτε να πάρετε τα παράνομα ναρκωτικά για να ηρεμήσετε ή να ενεργοποιήσετε τον εαυτό σας ή να σας κάνουν πιο σίγουρο. Μπορεί να ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε συνταγογραφούμενα φάρμακα για να ανακουφίσετε τον πόνο, να αντιμετωπίσετε κρίσεις πανικού ή να βελτιώσετε τη συγκέντρωση στο σχολείο ή την εργασία. Αν χρησιμοποιείτε φάρμακα για να γεμίσετε ένα κενό στη ζωή σας, κινδυνεύετε περισσότερο να περάσετε τη γραμμή από την περιστασιακή χρήση ναρκωτικών σε κατάχρηση ναρκωτικών και εθισμό. Για να διατηρήσετε μια υγιή ισορροπία στη ζωή σας, πρέπει να έχετε θετικές εμπειρίες και να αισθάνεστε καλά για τη ζωή σας χωρίς καμία χρήση ναρκωτικών.

Η κατάχρηση ναρκωτικών μπορεί να ξεκινήσει ως ένας τρόπος κοινωνικής σύνδεσης. Οι άνθρωποι συχνά δοκιμάζουν τα ναρκωτικά για πρώτη φορά σε κοινωνικές καταστάσεις με φίλους και γνωστούς. Μια ισχυρή επιθυμία να ενταχθούν στην ομάδα μπορεί να κάνει να νιώθει σαν να κάνει τα ναρκωτικά μαζί τους είναι η μόνη επιλογή.

Προβλήματα μπορεί μερικές φορές να γλιστρήσει επάνω σε σας, καθώς η χρήση ναρκωτικών αυξάνεται σταδιακά με το χρόνο. Το κάπνισμα με φίλους το Σαββατοκύριακο ή η λήψη έκστασης σε rave ή τα παυσίπονα όταν ο πόνος στην πλάτη σας, για παράδειγμα, μπορεί να αλλάξει από τη χρήση ναρκωτικών δύο ημέρες την εβδομάδα για να τα χρησιμοποιεί κάθε μέρα. Σταδιακά, η λήψη και η χρήση του φαρμάκου γίνεται όλο και πιο σημαντική για εσάς.

Καθώς η κατάχρηση ναρκωτικών λαμβάνει χώρα, μπορεί να χάσετε ή να καθυστερήσετε συχνά για εργασία ή σχολείο, η απόδοση της εργασίας σας ενδέχεται να επιδεινωθεί προοδευτικά και ίσως αρχίσετε να παραμελείτε κοινωνικές ή οικογενειακές ευθύνες. Η ικανότητά σας να σταματήσετε τη χρήση τελικά διακυβεύεται. Αυτό που ξεκίνησε ως εθελοντική επιλογή έχει μετατραπεί σε σωματική και ψυχολογική ανάγκη.

Τελικά η κατάχρηση ναρκωτικών μπορεί να καταναλώνει τη ζωή σας, σταματώντας την κοινωνική και πνευματική ανάπτυξη. Αυτό ενισχύει μόνο τα συναισθήματα της απομόνωσης.

Με τη σωστή θεραπεία και υποστήριξη, μπορείτε να εξουδετερώσετε τις καταστροφικές επιπτώσεις της χρήσης ναρκωτικών και να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας. Το πρώτο εμπόδιο είναι να αναγνωρίσετε και να παραδεχτείτε ότι έχετε κάποιο πρόβλημα ή να ακούσετε τους αγαπημένους σας, οι οποίοι είναι συχνά πιο ικανοί να δουν τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει η χρήση ναρκωτικών στη ζωή σας.

Πέντε μύθοι σχετικά με την τοξικομανία και τον εθισμό
Μύθος 1: Η υπερνίκηση του εθισμού είναι απλά θέμα θέλησης. Μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε ναρκωτικά εάν θέλετε πραγματικά.

Γεγονός: Η παρατεταμένη έκθεση σε φάρμακα μεταβάλλει τον εγκέφαλο με τρόπους που οδηγούν σε δυνατούς πόθους και καταναγκασμό στη χρήση. Αυτές οι αλλαγές στον εγκέφαλο καθιστούν εξαιρετικά δύσκολο να σταματήσουν με καθαρή δύναμη θέλησης.

Μύθος 2: Η χρήση ναρκωτικών όπως τα παυσίπονα με οπιοειδή είναι ασφαλής, δεδομένου ότι είναι τόσο συχνά συνταγογραφούνται από τους γιατρούς.

Γεγονός: Η βραχυπρόθεσμη ιατρική χρήση των παυσίπονων με οπιοειδή μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του σοβαρού πόνου μετά από ατύχημα ή χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα. Ωστόσο, η τακτική ή μακροπρόθεσμη χρήση οπιοειδών μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό. Η κατάχρηση αυτών των φαρμάκων ή η λήψη κάποιου άλλου φαρμάκου μπορεί να έχει επικίνδυνες - ακόμη θανάσιμες - συνέπειες.

Μύθος 3: Ο εθισμός είναι μια ασθένεια. δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να γίνει γι 'αυτό.

Γεγονός: Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι ο εθισμός είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τον εγκέφαλο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι κάποιος είναι αβοήθητος. Οι αλλαγές στον εγκέφαλο που σχετίζονται με τον εθισμό μπορούν να αντιμετωπιστούν και να αντιστραφούν μέσω της θεραπείας, της φαρμακευτικής αγωγής, της άσκησης και άλλων θεραπειών.

Μύθος 4: Οι εθισμένοι πρέπει να χτυπήσουν κάτω από το βράχο πριν μπορέσουν να γίνουν καλύτεροι.

Γεγονός: Η ανάκτηση μπορεί να ξεκινήσει σε οποιοδήποτε σημείο της διαδικασίας εξάρτησης - και όσο νωρίτερα, τόσο το καλύτερο. Η παρατεταμένη χρήση ναρκωτικών συνεχίζεται, όσο ισχυρότερη γίνεται η εξάρτηση και τόσο πιο δύσκολο είναι να αντιμετωπιστεί. Μην περιμένετε να παρέμβετε μέχρι ο εθισμένος να χάσει τα πάντα.

Μύθος 5: Δεν μπορείς να αναγκάσεις κάποιον να θεραπεύσει. πρέπει να θέλουν βοήθεια.

Γεγονός: Η θεραπεία δεν πρέπει να είναι εθελοντική για να είναι επιτυχής. Οι άνθρωποι που πιέζονται στη θεραπεία από την οικογένειά τους, τον εργοδότη τους ή το νομικό σύστημα είναι εξίσου πιθανό να επωφεληθούν από εκείνους που επιλέγουν να ξεκινήσουν τη θεραπεία από μόνα τους. Καθώς απογοητεύονται και η σκέψη τους καθαρίζει, πολλοί πρώην ανθεκτικοί τοξικομανείς αποφασίζουν ότι θέλουν να αλλάξουν.

Μύθος 6: Η θεραπεία δεν λειτούργησε πριν, έτσι δεν υπάρχει λόγος να προσπαθήσουμε ξανά.

Γεγονός: Η αποκατάσταση από τον εθισμό στα ναρκωτικά είναι μια μακρά διαδικασία που συχνά συνεπάγεται αποτυχίες. Η υποτροπή δεν σημαίνει ότι η θεραπεία απέτυχε ή ότι η νηφαλιότητα είναι μια χαμένη αιτία. Αντίθετα, είναι ένα σήμα για να επιστρέψετε στην πορεία, είτε με επιστροφή στη θεραπεία ή με την προσαρμογή της θεραπευτικής προσέγγισης.

Σημεία και συμπτώματα κατάχρησης ναρκωτικών και τοξικομανίας

Αν και τα διαφορετικά φάρμακα έχουν διαφορετικά φυσικά αποτελέσματα, τα συμπτώματα της εξάρτησης είναι παρόμοια. Εάν αναγνωρίσετε τον εαυτό σας στα ακόλουθα συμπτώματα και συμπτώματα κατάχρησης ουσιών και εθισμού, μιλήστε σε κάποιον σχετικά με τη χρήση ναρκωτικών ουσιών.

Συχνά σημεία και συμπτώματα κατάχρησης ναρκωτικών

Παραμέληση των ευθυνών στο σχολείο, στην εργασία ή στην πατρίδα (π.χ. μαθήματα φλερτ, παρακάμπτοντας την εργασία, παραμένοντας στα παιδιά σας).

Χρήση ναρκωτικών υπό επικίνδυνες συνθήκες ή λήψη υψηλών κινδύνων, όπως η οδήγηση ενώ βρίσκεστε σε φάρμακα, χρησιμοποιώντας βρώμικες βελόνες ή έχετε σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία.

Αντιμετωπίζοντας νομικό πρόβλημα, όπως οι συλλήψεις για άτακτη συμπεριφορά, η οδήγηση υπό την επήρεια ή η κλοπή για την υποστήριξη μιας συνήθειας φαρμάκων.

Προβλήματα στις σχέσεις σας, όπως οι αγώνες με το σύντροφό σας ή τα μέλη της οικογένειάς σας, ένα δυσαρεστημένο αφεντικό ή η απώλεια φίλων.

Συχνά σημεία και συμπτώματα εθισμού στα ναρκωτικά

Έχετε δημιουργήσει μια ανοχή για τα ναρκωτικά. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε περισσότερο από το φάρμακο για να δοκιμάσετε τα ίδια αποτελέσματα που χρησιμοποιήσατε για να επιτευχθεί με μικρότερα ποσά.

Χρησιμοποιείτε για την αποφυγή ή την ανακούφιση των συμπτωμάτων στέρησης. Αν πάτε πολύς χρόνος χωρίς ναρκωτικά, εμφανίζετε συμπτώματα όπως ναυτία, ανησυχία, αϋπνία, κατάθλιψη, εφίδρωση, κούνημα και άγχος.

Απώλεια ελέγχου της χρήσης ναρκωτικών. Κάνετε συχνά ναρκωτικά ή χρησιμοποιείτε περισσότερο από ό, τι σχεδιάσατε, ακόμα κι αν είπατε ότι δεν θα το κάνατε. Μπορεί να θέλετε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε, αλλά αισθάνεστε αδύναμοι.

Η ζωή σας περιστρέφεται γύρω από τη χρήση ναρκωτικών. Ξοδεύετε πολύ χρόνο χρησιμοποιώντας και σκέφτεστε τα ναρκωτικά, ανακαλύπτοντας πώς να τα πάρετε ή αναρρώντας από τα αποτελέσματα του φαρμάκου.

Έχετε εγκαταλείψει τις δραστηριότητες που κάνατε να απολαμβάνετε, όπως τα χόμπι, ο αθλητισμός και η κοινωνικοποίηση, λόγω της χρήσης ναρκωτικών ουσιών.

Συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε φάρμακα, παρά το γεγονός ότι γνωρίζετε ότι σας βλάπτει. Προκαλεί σοβαρά προβλήματα στη διάρκεια ζωής σας, οικονομικά προβλήματα, λοιμώξεις, μεταβολές της διάθεσης, κατάθλιψη, παράνοια - αλλά χρησιμοποιείτε ούτως ή άλλως.

Προειδοποιητικά σημάδια ότι ένας φίλος ή ένας αγαπημένος αγαπάει τα ναρκωτικά

Οι χρήστες ναρκωτικών προσπαθούν συχνά να κρύβουν τα συμπτώματά τους και να υποβαθμίζουν το πρόβλημά τους. Εάν ανησυχείτε ότι ένας φίλος ή ένας αγαπημένος μπορεί να καταχραστεί τα ναρκωτικά, αναζητήστε τα εξής προειδοποιητικά σημάδια:

Φυσικά προειδοποιητικά συμπτώματα κατάχρησης ή εθισμού

  • Bloodshot μάτια, μαθητές μεγαλύτερο ή μικρότερο από το συνηθισμένο
  • Αλλαγές στην όρεξη ή τα μοτίβα ύπνου
  • Ξαφνική απώλεια βάρους ή αύξηση βάρους
  • Επιδείνωση της φυσικής εμφάνισης, προσωπικές συνήθειες περιποίησης
  • Ασυνήθιστες μυρωδιές στην αναπνοή, στο σώμα ή στα ρούχα
  • Τρομοκρατία, χυδαία ομιλία ή μειωμένος συντονισμός

Προειδοποιητικά συμπτώματα κατάχρησης ή εθισμού στα ναρκωτικά

  • Πτώση της παρουσίας και των επιδόσεων στην εργασία ή στο σχολείο
  • Ανεξήγητα οικονομικά προβλήματα. δανεισμού ή κλοπής
  • Συμπεριφορά σε μυστικές ή ύποπτες συμπεριφορές
  • Ξαφνική αλλαγή σε φίλους, αγαπημένα hangouts και χόμπι
  • Συχνά έρθει σε προβλήματα (μάχες, ατυχήματα, παράνομες δραστηριότητες)

Ψυχολογικά προειδοποιητικά συμπτώματα κατάχρησης ναρκωτικών ή εθισμού

  • Ανεξήγητη αλλαγή στην προσωπικότητα ή τη στάση
  • Ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης, ευερεθιστότητα ή θυμωμένες εκρήξεις
  • Περίοδοι ασυνήθιστης υπερκινητικότητας, διέγερσης ή ζάλης
  • Ελλειψη κινήτρου; εμφανίζεται λήθαργος ή "διαχωρίζεται"
  • Εμφανίζεται φοβισμένος, ανήσυχος ή παρανοϊκός

Προειδοποιητικά σημάδια φαρμάκων που συνήθως υποβάλλονται σε κακοποίηση

Μαριχουάνα: Γυαλιστερά, κόκκινα μάτια. δυνατά μιλάμε, ακατάλληλο γέλιο ακολουθούμενο από υπνηλία. απώλεια ενδιαφέροντος, κίνητρο, κέρδος ή απώλεια βάρους.

Διεγερτικά (συμπεριλαμβανομένων των αμφεταμινών, της κοκαΐνης, του κρυστάλλου): Διεσταλμένες κόρες οφθαλμών; υπερδραστηριότητα. ευφορία; ευερέθιστο; ανησυχία; υπερβολική ομιλία που ακολουθείται από κατάθλιψη ή υπερβολικό ύπνο σε περίεργες στιγμές. μπορεί να διανύσει μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς φαγητό ή ύπνο. απώλεια βάρους; ξηροστομία και μύτη.

Εισπνοές (κόλλες, αεροζόλ, ατμοί): Υγρά μάτια; μειωμένη όραση, μνήμη και σκέψη. εκκρίσεις από τη μύτη ή εξανθήματα γύρω από τη μύτη και το στόμα. πονοκεφάλους και ναυτία. εμφάνιση δηλητηρίασης. υπνηλία; κακή μυϊκή ρύθμιση? αλλαγές στην όρεξη. ανησυχία; ευερέθιστο; πολλά δοχεία / αεροζόλ στα σκουπίδια.

Ψευδαιστονογόνα (LSD, PCP): Διεσταλμένες κόρες οφθαλμών; παράξενη και παράλογη συμπεριφορά, συμπεριλαμβανομένης της παράνοιας, της επιθετικότητας, των ψευδαισθήσεων. αλλαγές διάθεσης; απόσπαση από τους ανθρώπους. απορρόφηση με τον εαυτό ή άλλα αντικείμενα, σύγχυση.

Ηρωίνη: Συμβεβλημένοι μαθητές. καμία αντίδραση των μαθητών στο φως. βελόνες σήματα? κοιμάται σε ασυνήθιστους καιρούς; ιδρώνοντας; εμετός. βήχα, ψύλλωση? συστροφή · απώλεια της όρεξης.

Προειδοποιητικά συμπτώματα κατάχρησης συνταγογραφούμενων φαρμάκων και εθισμού

Τα τελευταία χρόνια, η κατάχρηση συνταγογραφούμενων φαρμάκων έχει γίνει ένα κλιμακωτό πρόβλημα, που συνήθως περιλαμβάνει παυσίπονα με οπιοειδή, φάρμακα κατά του άγχους, καταπραϋντικά και διεγερτικά. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να παίρνουν αυτά τα φάρμακα για να αντιμετωπίσουν ένα συγκεκριμένο ιατρικό πρόβλημα που παίρνει παυσίπονα μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, απαιτούνται αυξημένες δόσεις για να επιτευχθεί το ίδιο επίπεδο ανακούφισης του πόνου και ορισμένοι χρήστες μπορούν να γίνουν σωματικά εξαρτημένοι, αντιμετωπίζοντας συμπτώματα στέρησης εάν προσπαθήσουν να σταματήσουν. Ένα από τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια ενός αναπτυσσόμενου προβλήματος περνάει από το φάρμακο με ταχύτερο από το αναμενόμενο ρυθμό. Σε άλλες περιπτώσεις, οι άνθρωποι αρχίζουν να κάνουν κατάχρηση φαρμάκων που δεν τους έχουν συνταγογραφηθεί για να βιώσουν υψηλά επίπεδα, να ανακουφίσουν την ένταση, να αυξήσουν την εγρήγορση ή να βελτιώσουν τη συγκέντρωση.

Για να αποφύγετε την εμφάνιση προβλημάτων με συνταγογραφούμενα φάρμακα, είναι σημαντικό να το παίρνετε μόνο με οδηγίες, να χρησιμοποιείτε τη χαμηλότερη δόση για το συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα και να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με άλλες μεθόδους αντιμετώπισης του προβλήματος. Η γνώση τυχόν σημείων εξάρτησης μπορεί να βοηθήσει στην ταυτοποίηση των προβλημάτων συνταγογραφούμενων ναρκωτικών σε πρώιμο στάδιο και να βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσής τους.

Προειδοποιητικά σημάδια φαρμάκων που συνταγογραφούνται συνήθως

Οπτικά παυσίπονα (συμπεριλαμβανομένου του OxyContin, Vicodin, Norco): Κολλώδη μάτια, συσφιγμένα μαθητές ακόμη και σε αχνό φως, ξαφνική φαγούρα ή έξαψη, ομιλία. υπνηλία, έλλειψη ενέργειας. αδυναμία συγκέντρωσης, έλλειψη κινήτρων, μείωση των επιδόσεων στην εργασία ή στο σχολείο. αγνοώντας φιλίες και κοινωνικές δραστηριότητες.

Φάρμακα κατά του άγχους, ηρεμιστικά και υπνωτικά (συμπεριλαμβανομένων των Xanax, Valium, Ambien): Συμβεβλημένοι μαθητές. μεθυσμένος, ενοχλημένος λόγος, δυσκολία συγκέντρωσης, αδεξιότητα, κακή κρίση, υπνηλία, επιβράδυνση της αναπνοής.

Τα διεγερτικά (συμπεριλαμβανομένων των Ritalin, Concerta, Adderall, Dexedrine): Διασταλμένοι μαθητές, μειωμένη όρεξη. διέγερση, άγχος, ακανόνιστος καρδιακός παλμός, υψηλή θερμοκρασία σώματος, αϋπνία, παράνοια.

Όταν ένας αγαπημένος έχει πρόβλημα με τα ναρκωτικά

Εάν υποψιάζεστε ότι ένας φίλος ή μέλος της οικογένειάς σας έχει πρόβλημα με τα ναρκωτικά, μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα:

Μίλα. Μιλήστε στο άτομο σχετικά με τις ανησυχίες σας και προσφέρετε τη βοήθεια και την υποστήριξή σας χωρίς να έχετε κρίση. Ο πρώην εθισμός αντιμετωπίζεται, τόσο το καλύτερο. Μην περιμένετε για το αγαπημένο σας πρόσωπο να χτυπήσει κάτω! Παραθέστε συγκεκριμένα παραδείγματα της συμπεριφοράς του αγαπημένου σας προσώπου που σας ανησυχεί και παροτρύνστε τα να αναζητήσουν βοήθεια.

Να προσέχεις τον εαυτό σου. Μείνε ασφαλής. Μην βάζετε σε επικίνδυνες καταστάσεις. Μην ανησυχείτε για το πρόβλημα των ναρκωτικών κάποιου άλλου που παραμελείτε τις δικές σας ανάγκες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε άτομα με τα οποία μπορείτε να μιλήσετε και να στηρίζεστε για υποστήριξη.

Αποφύγετε την ευθύνη του εαυτού σας. Μπορείτε να υποστηρίξετε ένα άτομο με πρόβλημα κατάχρησης ουσιών και να ενθαρρύνετε τη θεραπεία, αλλά δεν μπορείτε να αναγκάσετε έναν εξαρτημένο να αλλάξει. Δεν μπορείτε να ελέγξετε τις αποφάσεις του αγαπημένου σας προσώπου. Η αποδέσμευση του ατόμου από την ευθύνη για τις ενέργειές του είναι ένα σημαντικό βήμα προς την κατεύθυνση της ανάκαμψης.

Μην ...

  • Προσπάθεια να τιμωρήσετε, να απειλήσετε, να δωροδοκήσετε ή να κηρύξετε.
  • Προσπαθήστε να είστε μάρτυρας. Αποφύγετε τις συναισθηματικές εκκλήσεις που μπορεί να αυξήσουν μόνο τα συναισθήματα ενοχής και το καταναγκασμό να χρησιμοποιούν τα ναρκωτικά.
  • Συμπληρώστε ή δικαιολογήστε τη χρήση του φαρμάκου ή προστατέψτε τις από τις αρνητικές συνέπειες της συμπεριφοράς τους.
  • Αναλάβει τις ευθύνες τους, αφήνοντας τους χωρίς νόημα της σημασίας ή της αξιοπρέπειας.
  • Κρύψτε ή πετάξτε τα ναρκωτικά.
  • Συναντήστε με το άτομο όταν είναι ψηλά.
  • Χρησιμοποιήστε τα ναρκωτικά μαζί τους.
  • Νιώστε ένοχος ή υπεύθυνος για τη συμπεριφορά του άλλου.

Πηγή: Εθνικό κέντρο εκκαθάρισης για πληροφορίες σχετικά με το αλκοόλ και τα ναρκωτικά

Όταν ο έφηβός σας έχει πρόβλημα με τα ναρκωτικά

Ανακαλύπτοντας το παιδί σας χρησιμοποιεί φάρμακα μπορεί να προκαλέσει φόβο, σύγχυση και θυμό. Είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι όταν αντιμετωπίζετε τον έφηβό σας και να το κάνετε μόνο όταν όλοι είναι νηφάλιοι. Εξηγήστε τις ανησυχίες σας και καταστήστε σαφές ότι η ανησυχία σας προέρχεται από έναν τόπο αγάπης. Είναι σημαντικό ο έφηβός σας να αισθάνεται ότι είστε υποστηρικτικός.

Προειδοποιητικά συμπτώματα κατάχρησης ναρκωτικών

Όπως και με τους ενήλικες, η εφηβική χρήση ναρκωτικών ουσιών δεν περιορίζεται στα παράνομα ναρκωτικά. Στην πραγματικότητα, οι έφηβοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να κάνουν κατάχρηση συνταγογραφούμενων και μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των παυσίπονων, των διεγερτικών, των ηρεμιστικών και των ηρεμιστικών. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτά τα φάρμακα είναι πολύ ευκολότερα για τους εφήβους να προμηθευτούν, αλλά μπορούν να έχουν επικίνδυνες, ακόμη και θανατηφόρες, παρενέργειες.

Ενώ ο πειραματισμός με οποιοδήποτε είδος ναρκωτικών δεν οδηγεί αυτόματα σε κατάχρηση ναρκωτικών, η πρώιμη χρήση είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη πιο σοβαρής χρήσης ναρκωτικών και εθισμού κάτω από το δρόμο. Ο κίνδυνος κατάχρησης ναρκωτικών αυξάνεται επίσης σημαντικά σε περιόδους μετάβασης, όπως αλλαγή σχολείων, μετακίνηση ή διαζύγιο. Η πρόκληση για τους γονείς είναι να διακρίνουν μεταξύ των φυσιολογικών, συχνά ασταθών, σκαμπανεβάσματα των εφήβων χρόνων και των κόκκινων σημαιών κατάχρησης ουσιών. Αυτά περιλαμβάνουν:

Έχοντας αιματηρά μάτια ή διασταλμένες κόρες. χρησιμοποιώντας οφθαλμικές σταγόνες για να προσπαθήσετε να αποκρύψετε αυτές τις πινακίδες

Παράλειψη τάξης. μειωμένες ποιότητες · ξαφνικά να μπει στο πρόβλημα στο σχολείο

Λείπουν φάρμακα, συνταγές, χρήματα ή τιμαλφή

Ενεργοποιώντας ασυνήθιστα απομονωμένους, αποσυρθεί, θυμωμένος ή καταθλιπτικός

Ξαφνικές αλλαγές διάθεσης ή επανειλημμένες καταγγελίες για την υγεία, συνεχή κόπωση

Πτώση μιας ομάδας φίλων για άλλη. να είναι μυστικοπαθείς για τη νέα ομότιμη ομάδα

Απώλεια ενδιαφέροντος για παλιά χόμπι. ψέματα για νέα ενδιαφέροντα και δραστηριότητες

Ζητώντας περισσότερη ιδιωτικότητα. πόρτες ασφάλισης; αποφεύγοντας την επαφή με τα μάτια. περπατώντας γύρω

7 βήματα οι γονείς μπορούν να πάρουν για να περιορίσουν τη χρήση ναρκωτικών εφήβων

  1. Μιλήστε ανοιχτά για τους κινδύνους τόσο της παράνομης χρήσης όσο και της συνταγογραφούμενης χρήσης ναρκωτικών με τα παιδιά σας. Η παροχή ενός ασφαλούς και ανοιχτού περιβάλλοντος για να μιλήσουμε για αυτά τα θέματα μπορεί να κάνει μια πραγματική διαφορά στην πιθανότητα χρήσης ή κατάχρησης ναρκωτικών.
  2. Καθορίστε τους κανόνες και τις συνέπειες. Ο έφηβος πρέπει να καταλάβει ότι η χρήση ναρκωτικών έρχεται με συγκεκριμένες συνέπειες. Αλλά μην κάνετε κοίλες απειλές ή να ορίσετε κανόνες που δεν μπορείτε να επιβάλλετε - και βεβαιωθείτε ότι ο σύζυγός σας συμφωνεί και είναι έτοιμος να επιβάλει τους κανόνες. Υπενθυμίστε στον έφηβο ότι η λήψη συνταγής κάποιου άλλου ή η ανταλλαγή των δικών του με άλλους είναι παράνομη.
  3. Παρακολουθήστε τη δραστηριότητα του εφήβου σας. Γνωρίστε πού πηγαίνει ο έφηβός σας και με ποιον θα συναντήσετε. Είναι επίσης σημαντικό να ελέγχετε συστηματικά τους δυνητικούς κρυφούς χώρους για τα ναρκωτικά - σε σακίδια, ανάμεσα σε βιβλία σε ράφι, σε περιπτώσεις DVD ή σε περιπτώσεις μακιγιάζ. Παρακολουθήστε τη χρήση του Ίντερνετ από τον έφηβο για να ελέγξετε για παράνομες ηλεκτρονικές αγορές.
  4. Διατηρείτε τα φάρμακα που χορηγούνται με ιατρική συνταγή σε ασφαλές μέρος, αποφύγετε να τα αποθηκεύσετε και να απορρίψετε τυχόν αχρησιμοποίητα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Παρακολουθήστε προσεκτικά τις συνταγές σας.
  5. Ενθαρρύνετε άλλα ενδιαφέροντα και κοινωνικές δραστηριότητες. Εκθέστε τον εφήβό σας σε υγιή χόμπι και δραστηριότητες, όπως τα ομαδικά αθλήματα και τα after-school clubs.
  6. Συζητήστε με το παιδί σας σχετικά με υποκείμενα θέματα. Η χρήση ναρκωτικών μπορεί να οφείλεται σε άλλα προβλήματα. Ο έφηβος σας έχει πρόβλημα στην τοποθέτηση; Υπήρξε μια πρόσφατη σημαντική αλλαγή, όπως μια κίνηση ή ένα διαζύγιο που προκαλεί άγχος;
  7. Ζήτα βοήθεια. Οι έφηβοι συχνά επαναστατούν εναντίον των γονέων τους, αλλά αν ακούν τις ίδιες πληροφορίες από διαφορετική προσωπικότητα, ενδέχεται να είναι πιο διατεθειμένοι να ακούν. Δοκιμάστε έναν αθλητικό προπονητή, οικογενειακό γιατρό, θεραπευτή ή σύμβουλο φαρμάκων.

Επόμενο βήμα: Να λάβετε βοήθεια για κατάχρηση ναρκωτικών ή εθισμό

Ο εθισμός είναι ένα σύνθετο πρόβλημα που επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής σας. Η υπερνίκηση του εθισμού απαιτεί να προσεγγίσετε την υποστήριξη και να κάνετε αλλαγές στον τρόπο που ζείτε, να αντιμετωπίζετε προβλήματα και να συνδέεστε με άλλους. Η ανάκτηση είναι στην διάθεσή σας, αλλά μην προσπαθήσετε να την πάτε μόνη της. είναι πολύ εύκολο να αποθαρρύνεστε και να εξορθολογίζετε "μόνο ένα ακόμα". Είτε επιλέγετε να κάνετε αποτοξίνωση, βασίζεστε σε προγράμματα αυτοβοήθειας, παίρνετε τη θεραπεία ή λαμβάνετε μια προσέγγιση αυτοθεραπείας, η υποστήριξη είναι απαραίτητη. Διαβάστε: Ξεπερνώντας την τοξικομανία.

Συνιστώμενη ανάγνωση

Ξεπερνώντας τον εθισμό - Βρείτε μια αποτελεσματική πορεία προς την αποκατάσταση. (Ειδική έκθεση υγείας της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ)

Φάρμακα, εγκεφάλους και συμπεριφορά: Η επιστήμη της τοξικομανίας (PDF) - Φυλλάδιο σχετικά με την τοξικομανία, συμπεριλαμβανομένων των επιδράσεών της στον εγκέφαλο. (Εθνικό Ινστιτούτο Κατάχρησης Ναρκωτικών)

Λίστα συμπτωμάτων κατάχρησης ουσιών - Σημάδια προειδοποίησης. Δείτε επίσης τον αυτοέλεγχο για εφήβους. (Εθνικό Συμβούλιο για τον Αλκοολισμό και την Εξάρτηση από τα Ναρκωτικά της κοιλάδας San Fernando)

Κατάχρηση συνταγογραφούμενων φαρμάκων - κυβερνητικός οδηγός για την κατάχρηση συνταγογραφούμενων φαρμάκων. (Εθνικό Ινστιτούτο Κατάχρησης Ναρκωτικών)

Ναρκωτικά: Τι να γνωρίζετε - Πληροφορίες σχετικά με την κατάχρηση ναρκωτικών και οινοπνεύματος για εφήβους. (TeensHealth)

Αναζητώντας τη θεραπεία κατάχρησης ναρκωτικών: Γνωρίστε τι να ρωτήσετε - Οδηγός για την εξεύρεση της σωστής θεραπείας για σας. (Εθνικό Ινστιτούτο Κατάχρησης Ναρκωτικών)

Συντάκτες: Lawrence Robinson, Μελίντα Σμιθ, Μ.Α., και Jeanne Segal, Ph.D. Τελευταία ενημέρωση: Νοέμβριος 2018.

Loading...