Η δύναμη αύξησης της διάθεσης των κατοικίδιων ζώων

Πώς η φροντίδα ενός σκύλου ή μιας γάτας σας βοηθά να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη, το άγχος και το άγχος

Εάν έχετε κάποτε ένα κατοικίδιο ζώο, γνωρίζετε ήδη πόση διασκέδαση και αγάπη μπορούν να φέρουν. Αλλά ξέρατε ότι τα κατοικίδια ζώα έρχονται επίσης με κάποια πολύ ισχυρά οφέλη ψυχικής και σωματικής υγείας; Συγκεκριμένα τα σκυλιά και οι γάτες μπορούν να μειώσουν το άγχος, το άγχος και την κατάθλιψη, να διευκολύνουν τη μοναξιά, να ενθαρρύνουν την άσκηση και την παιγναιμία, και ακόμη και να βελτιώνουν την καρδιαγγειακή σας υγεία. Η φροντίδα ενός ζώου μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να μεγαλώσουν πιο ασφαλή και ενεργά. Τα κατοικίδια παρέχουν επίσης πολύτιμη συντροφιά για τους ηλικιωμένους. Ίσως το πιο σημαντικό, όμως, ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί να προσθέσει πραγματική χαρά και άνευ όρων αγάπη στη ζωή σας.

Πώς τα κατοικίδια ζώα μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη, το άγχος και το άγχος

Ενώ οι περισσότεροι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων είναι σαφείς σχετικά με τις άμεσες χαρές που έρχονται με τη διανομή της ζωής τους με τα ζώα συντροφιάς, πολλοί από εμάς παραμένουν ενήμεροι για τα οφέλη σωματικής και πνευματικής υγείας που μπορούν επίσης να συνοδεύουν την ευχαρίστηση να πασχίζουν σε έναν γούνινο φίλο. Μόνο πρόσφατα άρχισαν οι μελέτες να διερευνούν επιστημονικά τα οφέλη του δεσμού ανθρώπου-ζώου. Τα κατοικίδια ζώα, ειδικά τα σκυλιά και οι γάτες, έχουν εξελιχθεί για να γίνουν ομαλά συντονισμένα με τον άνθρωπο και τη συμπεριφορά και τα συναισθήματά μας. Τα σκυλιά, για παράδειγμα, είναι σε θέση να κατανοήσουν πολλές από τις λέξεις που χρησιμοποιούμε, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να ερμηνεύουν τον τόνο της φωνής μας, τη γλώσσα του σώματος και τις χειρονομίες. Και όπως κάθε καλός φίλος του ανθρώπου, ένας πιστός σκύλος θα εξετάσει τα μάτια σας για να μετρήσει τη συναισθηματική σας κατάσταση και να προσπαθήσει να καταλάβει τι σκέφτεστε και αισθάνεστε (και να εργαστείτε όταν ο επόμενος περίπατος ή θεραπεία μπορεί να έρχεται, φυσικά).

Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι:

  • Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη από όσους δεν έχουν κατοικίδια ζώα.
  • Τα άτομα με κατοικίδια ζώα έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση σε καταστάσεις άγχους από εκείνα χωρίς κατοικίδια ζώα. Μία μελέτη διαπίστωσε ακόμη ότι όταν τα άτομα με οριακή υπέρταση υιοθέτησαν σκύλους από ένα καταφύγιο, η αρτηριακή πίεση τους μειώθηκε σημαντικά μέσα σε πέντε μήνες.
  • Το παιχνίδι με ένα σκύλο ή γάτα μπορεί να ανυψώσει τα επίπεδα σεροτονίνης και ντοπαμίνης, τα οποία ηρεμούν και χαλαρώνουν.
  • Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων έχουν χαμηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης (δείκτες καρδιακών παθήσεων) από αυτούς χωρίς κατοικίδια ζώα.
  • Οι ασθενείς με καρδιακή προσβολή με κατοικίδια ζώα επιβιώνουν περισσότερο από αυτούς χωρίς.
  • Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων ηλικίας άνω των 65 ετών κάνουν 30% λιγότερες επισκέψεις στους γιατρούς τους από όσους δεν έχουν κατοικίδια ζώα.
  • Ενώ τα άτομα με κατοικίδια ζώα συχνά βιώνουν τα μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία, ένα κατοικίδιο ζώο δεν πρέπει απαραιτήτως να είναι ένα σκυλί ή μια γάτα. Ακόμη και η παρακολούθηση των ψαριών σε ένα ενυδρείο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντασης των μυών και στη μείωση του ρυθμού παλμών

Ένας από τους λόγους αυτών των θεραπευτικών αποτελεσμάτων είναι ότι τα κατοικίδια ζώα πληρούν τη βασική ανθρώπινη ανάγκη για επαφή. Ακόμα και σκληροί εγκληματίες στη φυλακή δείχνουν μακροπρόθεσμες αλλαγές στη συμπεριφορά τους μετά από αλληλεπίδραση με κατοικίδια ζώα, πολλά από τα οποία βιώνουν αμοιβαία αγάπη για πρώτη φορά. Το χτύπημα, το αγκάλιασμα ή αλλιώς το άγγιγμα ενός αγαπημένου ζώου μπορεί γρήγορα να ηρεμήσει και να σας καταπραΰνει όταν είστε στριμμένοι ή ανήσυχοι. Η συντροφικότητα ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί επίσης να διευκολύνει τη μοναξιά και τα περισσότερα σκυλιά είναι ένα μεγάλο ερέθισμα για υγιή άσκηση, το οποίο μπορεί να ενισχύσει σημαντικά τη διάθεσή σας και να διευκολύνει την κατάθλιψη.

Πώς τα κατοικίδια ζώα μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε υγιείς αλλαγές στον τρόπο ζωής

Η υιοθέτηση υγιεινών μεταβολών στον τρόπο ζωής διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης, άγχους, στρες, διπολικής διαταραχής και PTSD. Η φροντίδα για ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής:

Αύξηση άσκησης. Λαμβάνοντας ένα σκυλί για μια βόλτα, πεζοπορία ή τρέξιμο είναι διασκέδαση και ανταμείβοντας τρόπους για να ταιριάζει υγιή καθημερινή άσκηση στο πρόγραμμά σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων είναι πολύ πιο πιθανό να πληρούν τις καθημερινές τους απαιτήσεις άσκησης - και η άσκηση κάθε μέρα είναι μεγάλη για το ζώο επίσης. Θα εμβαθύνει τη σύνδεση μεταξύ σας, θα εξαλείψει τα περισσότερα προβλήματα συμπεριφοράς σε σκύλους και θα διατηρήσει το κατοικίδιο ζώο σας κατάλληλο και υγιές.

Παροχή συντροφιάς. Η συντροφικότητα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ασθενειών και ακόμη να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας, ενώ η απομόνωση και η μοναξιά μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα κατάθλιψης. Η φροντίδα για ένα ζωντανό ζώο μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε απαραίτητο και να σας ζητήσω και να εστιάσετε μακριά από τα προβλήματά σας, ειδικά αν ζείτε μόνοι σας. Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες σκύλων και γάτων μιλάνε με τα κατοικίδια ζώα τους, μερικοί από τους χρησιμοποιούν ακόμη και για να δουλέψουν μέσα από τα προβλήματα τους. Και τίποτα δεν κτυπά τη μοναξιά σαν να έρχεται σπίτι σε μια ουρά ουρανού ή purring γάτα.

Βοηθώντας σας να γνωρίσετε νέους ανθρώπους. Τα κατοικίδια ζώα μπορούν να είναι ένα μεγάλο κοινωνικό λιπαντικό για τους ιδιοκτήτες τους, βοηθώντας σας να ξεκινήσετε και να διατηρήσετε νέες φιλίες. Οι ιδιοκτήτες σκύλων συχνά σταματούν και μιλάνε ο ένας στον άλλο σε περιπάτους, πεζοπορίες ή σε πάρκο σκύλων. Οι ιδιοκτήτες σκύλων συναντούν επίσης νέους ανθρώπους σε καταστήματα κατοικίδιων ζώων, κλαμπ και σε μαθήματα κατάρτισης.

Μείωση του άγχους. Η συντροφικότητα ενός ζώου μπορεί να προσφέρει άνεση, να βοηθήσει να αμβλυνθεί το άγχος και να οικοδομήσει αυτοπεποίθηση για τους ανθρώπους που αγωνίζονται να βγουν στον κόσμο. Επειδή τα κατοικίδια ζώα ζουν αυτή τη στιγμή - δεν ανησυχούν για το τι συνέβη χθες ή για το τι μπορεί να συμβεί αύριο - μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε περισσότερη προσοχή και να εκτιμήσετε τη χαρά του παρόντος.

Προσθέτοντας δομή και ρουτίνα στην ημέρα σας. Πολλά κατοικίδια ζώα, ειδικά τα σκυλιά, απαιτούν τακτική διατροφή και πρόγραμμα άσκησης. Έχοντας μια σταθερή ρουτίνα διατηρεί ένα ζώο ισορροπημένο και ήρεμο - και μπορεί να λειτουργήσει και για σας. Ανεξάρτητα από τη διάθεση σας, κατάθλιψη, άγχος ή άγχος - μια φευγαλέα ματιά από το κατοικίδιο ζώο σας και θα πρέπει να σηκωθείτε από το κρεβάτι για να ταΐσετε, να ασκήσετε και να φροντίσετε για αυτά.

Παροχή αισθητικής ανακούφισης από το στρες. Η αφή και η κίνηση είναι δύο υγιείς τρόποι για να διαχειριστείτε γρήγορα το άγχος. Το χτύπημα ενός σκύλου, μιας γάτας ή άλλου ζώου μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο ήρεμοι και λιγότερο στρες.

Πάρτε ένα σκυλί, να χάσετε βάρος

Πολλές μελέτες έχουν συνδέσει την ιδιοκτησία σκυλιών με την απώλεια βάρους:

  • Μια μελέτη ενός έτους διαπίστωσε ότι το περπάτημα ενός υπέρβαρου σκύλου βοήθησε τόσο τα ζώα όσο και τους ιδιοκτήτες τους να χάσουν βάρος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα σκυλιά παρέσχον στήριξη με παρόμοιο τρόπο σε έναν φίλο ανθρώπινης άσκησης, αλλά με μεγαλύτερη συνοχή και χωρίς αρνητική επίδραση.
  • Οι δημόσιοι κάτοικοι κατοικιών που περπατούσαν σκύλους θεραπείας για 20 λεπτά πέντε ημέρες την εβδομάδα έχασαν κατά μέσο όρο 14,4 λίβρες το χρόνο, χωρίς να αλλάξουν τη διατροφή τους.
  • Μια τρίτη μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι με ένα σκυλί περπατούσαν 30 λεπτά περισσότερο την εβδομάδα από ό, τι πριν.

Πηγή: Δημοσιεύσεις υγείας του Χάρβαρντ

Τα οφέλη για την υγεία των κατοικίδιων ζώων για τους ηλικιωμένους

Εκτός από την παροχή ζωτικής συντροφικότητας, η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην υγιή γήρανση, βοηθώντας σας:

Βρείτε νόημα και χαρά στη ζωή. Καθώς μεγαλώνεις, θα χάσεις πράγματα που παλαιότερα κατέλαβαν το χρόνο σου και έδωσαν το σκοπό της ζωής σου. Μπορείτε να αποσυρθείτε από την καριέρα σας ή τα παιδιά σας να μπορούν να μετακινηθούν μακριά. Η φροντίδα για ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί να φέρει ευχαρίστηση και να βοηθήσει να ενισχύσει το ηθικό σας, την αισιοδοξία και την αίσθηση της αυτοεκτίμησης. Επιλέγοντας να υιοθετήσετε ένα κατοικίδιο από ένα καταφύγιο, ειδικά ένα παλαιότερο κατοικίδιο ζώο, μπορεί να προσθέσει στην αίσθηση εκπλήρωσης σας, γνωρίζοντας ότι έχετε παράσχει ένα σπίτι σε ένα κατοικίδιο ζώο που διαφορετικά θα μπορούσε να έχει υποστεί ευθανασία.

Μείνε συνδεδεμένος. Η διατήρηση ενός κοινωνικού δικτύου δεν είναι πάντα εύκολη όσο μεγαλώνετε. Η συνταξιοδότηση, η ασθένεια, ο θάνατος και η μετεγκατάσταση μπορούν να απομακρύνουν τους στενούς φίλους και τα μέλη της οικογένειάς τους. Και κάνοντας νέους φίλους μπορεί να γίνει πιο δύσκολο. Τα κατοικίδια ζώα, ειδικά τα σκυλιά, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τους ηλικιωμένους να προκαλέσουν συνομιλίες και να γνωρίσουν νέους ανθρώπους.

Ενισχύστε τη ζωτικότητά σας. Μπορείτε να ξεπεράσετε πολλές από τις φυσικές προκλήσεις που σχετίζονται με τη γήρανση με την καλή φροντίδα του εαυτού σας. Τα σκυλιά και οι γάτες ενθαρρύνουν το παιχνίδι, το γέλιο και την άσκηση, που μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και στην αύξηση της ενέργειας σας.

Πώς τα κατοικίδια ζώα βοηθούν τους ενήλικες με νόσο Αλτσχάιμερ ή άνοια

Ως μέρος της ασθένειας, οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ μπορεί να παρουσιάζουν μια ποικιλία προβλημάτων συμπεριφοράς, πολλά από τα οποία σχετίζονται με την αδυναμία αντιμετώπισης του στρες.

  • Η έρευνα στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Davis κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι ασθενείς με Alzheimer υποφέρουν λιγότερο από το στρες και έχουν λιγότερες ανήσυχες εκρήξεις αν υπάρχει σκύλος ή γάτα στο σπίτι.
  • Τα κατοικίδια ζώα μπορούν να αποτελέσουν πηγή θετικής και μη λεκτικής επικοινωνίας. Η παιχνιδιάρικη αλληλεπίδραση και η απαλή πινελιά από ένα καλά εκπαιδευμένο, υπάκουο ζώο μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση ενός ασθενούς του Αλτσχάιμερ και στη μείωση της επιθετικής συμπεριφοράς.
  • Σε πολλές περιπτώσεις η προβληματική συμπεριφορά ενός ασθενούς είναι αντίδραση στην έντονη ανταπόκριση του πρωταρχικού φροντιστή. Τα κατοικίδια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες των φροντιστών. Οι γάτες ή τα ζώα σε κλουβιά μπορεί να είναι πιο κατάλληλα από τα σκυλιά, τα οποία γενικά απαιτούν περισσότερη φροντίδα και μπορούν να προσθέσουν το βάρος σε κάποιον που ήδη φροντίζει έναν ασθενή του Αλτσχάιμερ.

Τα οφέλη για την υγεία για τα παιδιά

Όχι μόνο τα παιδιά που μεγαλώνουν με κατοικίδια ζώα έχουν μικρότερο κίνδυνο αλλεργιών και άσθματος, πολλοί επίσης μαθαίνουν την ευθύνη, τη συμπόνια και την ενσυναίσθηση από το να έχουν ένα σκύλο ή γάτα.

  • Σε αντίθεση με τους γονείς ή τους δασκάλους, τα κατοικίδια ζώα δεν είναι ποτέ κρίσιμα και δεν δίνουν εντολές. Πάντα αγαπούν και η απλή παρουσία τους στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει να προσφέρει μια αίσθηση ασφάλειας στα παιδιά. Έχοντας ένα πάντα παρόν ζώο μπορεί να βοηθήσει να διευκολύνει το άγχος αποχωρισμού στα παιδιά, όταν η μαμά και ο μπαμπάς δεν είναι γύρω.
  • Έχοντας την αγάπη και τη συντροφικότητα ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να κάνει ένα παιδί να νιώθει σημαντικό και να τον βοηθήσει να αναπτύξει μια θετική εικόνα του εαυτού.
  • Τα παιδιά που είναι συναισθηματικά συνδεδεμένα με τα κατοικίδια ζώα τους είναι καλύτερα ικανά να χτίσουν σχέσεις με άλλους ανθρώπους.
  • Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι τα κατοικίδια ζώα μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσουν τα υπερκινητικά ή υπερβολικά επιθετικά παιδιά. Φυσικά, τόσο το ζώο όσο και το παιδί πρέπει να εκπαιδεύονται ώστε να συμπεριφέρονται κατάλληλα μεταξύ τους.

Τα παιδιά και οι ενήλικες μπορούν να επωφεληθούν από το παιχνίδι με κατοικίδια ζώα, τα οποία μπορούν να αποτελέσουν πηγή ηρεμίας και χαλάρωσης, καθώς και πηγή διέγερσης για τον εγκέφαλο και το σώμα. Το να παίζεις με ένα κατοικίδιο μπορεί να είναι ακόμη μια πόρτα για να μάθεις για ένα παιδί. Μπορεί να διεγείρει τη φαντασία και την περιέργεια του παιδιού. Οι ανταμοιβές της εκπαίδευσης ενός σκύλου για να εκτελέσει ένα νέο τέχνασμα, για παράδειγμα, μπορούν να διδάξουν στα παιδιά τη σημασία της επιμονής. Η φροντίδα για έναν γούνινο φίλο μπορεί επίσης να προσφέρει ένα άλλο όφελος για ένα παιδί: τεράστια χαρά.

Παιδιά με μαθησιακές διαταραχές και άλλες προκλήσεις

Μερικά παιδιά με αυτισμό ή άλλες μαθησιακές δυσκολίες είναι καλύτερα σε θέση να αλληλεπιδράσουν με τα κατοικίδια ζώα παρά με τους ανθρώπους. Τα αυτιστικά παιδιά συχνά στηρίζονται σε μη λεκτικά συνθήματα για να επικοινωνούν, όπως κάνουν και τα ζώα. Και η μάθηση για πρώτη σύνδεση με ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί ακόμη και να βοηθήσει ένα αυτιστικό παιδί στις αλληλεπιδράσεις του με τους ανθρώπους.

  • Τα κατοικίδια ζώα μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες να μάθουν πώς να ρυθμίζουν το άγχος και να ηρεμούν, καθιστώντας τα καλύτερα εξοπλισμένα για να ξεπεράσουν τις προκλήσεις της διαταραχής τους.
  • Το παιχνίδι και η άσκηση με ένα σκύλο ή γάτα μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί με μαθησιακές διαταραχές να παραμείνει σε εγρήγορση και προσεκτικός καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί επίσης να είναι ένα μεγάλο αντίδοτο στο στρες και την απογοήτευση που προκαλείται από την μαθησιακή αναπηρία.

Η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου είναι μια σημαντική δέσμευση

Ένα κατοικίδιο ζώο δεν είναι μια θαυματουργή θεραπεία για ψυχικές ασθένειες. Η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου είναι ευεργετική και παρήγορο μόνο για όσους αγαπούν και εκτιμούν τα κατοικίδια ζώα και έχουν το χρόνο και τα χρήματα για να κρατήσουν ένα κατοικίδιο ευτυχισμένο και υγιές. Αν απλά δεν είστε "ζώο", η ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων δεν πρόκειται να σας προσφέρει οφέλη για την υγεία ή να βελτιώσει τη ζωή σας.

Ακόμα κι αν αγαπάτε τα ζώα, είναι σημαντικό να καταλάβετε όλα όσα φροντίζει για ένα κατοικίδιο ζώο συνεπάγεται. Η κατοχή ενός κατοικιδίου είναι μια δέσμευση που θα διαρκέσει όλη τη ζωή του ζώου, ίσως 10 ή 15 χρόνια στην περίπτωση των σκύλων. Και στο τέλος αυτής της δέσμευσης, θα αντιμετωπίσετε τη θλίψη και το πένθος που έρχεται με την απώλεια ενός αγαπημένου συντρόφου.

Άλλα μειονεκτήματα στην κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου είναι:

Τα κατοικίδια κοστίζουν χρήματα. Οι λογαριασμοί τροφίμων, η κτηνιατρική φροντίδα, οι άδειες, το κόστος καλλωπισμού, τα παιχνίδια, τα κλινοσκεπάσματα, τα έξοδα επιβίβασης και άλλα έξοδα συντήρησης μπορούν να αυξηθούν. Εάν είστε άνεργοι ή ηλικιωμένοι, με περιορισμένο σταθερό εισόδημα, μπορεί να είναι ένας αγώνας για να αντιμετωπίσετε τα έξοδα της ιδιοκτησίας κατοικίδιων ζώων.

Τα κατοικίδια χρειάζονται χρόνο και προσοχή. Όπως σας λέει οποιοσδήποτε ιδιοκτήτης σκύλου, δεν υπάρχει τίποτα θεραπευτικό για το να έρχεστε σπίτι σε ένα σκυλί που έχει κλειδωθεί στο σπίτι μόνος του όλη την ημέρα. Τα σκυλιά χρειάζονται καθημερινή άσκηση για να παραμείνουν ήρεμα και καλά ισορροπημένα. τα περισσότερα άλλα κατοικίδια ζώα χρειάζονται τουλάχιστον καθημερινή φροντίδα και προσοχή.

Η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να περιορίσει κάποια από την κοινωνική σας δραστηριότητα. Ένας σκύλος μπορεί να μείνει μόνος του για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Εκπαιδεύοντας το σκυλί σας, θα μπορείτε να τον πάρετε μαζί σας για να επισκεφθείτε φίλους, να τρέξετε δουλειές ή να καθίσετε έξω από ένα καφενείο, για παράδειγμα, αλλά δεν θα μπορείτε να φύγετε για μια ώθηση του Σαββατοκύριακου μακριά χωρίς φροντίζοντας πρώτα για το κατοικίδιο ζώο σας.

Τα κατοικίδια ζώα μπορεί να είναι καταστροφικά. Οποιοδήποτε κατοικίδιο ζώο μπορεί να έχει περιστασιακό ατύχημα στο σπίτι. Ορισμένες γάτες μπορεί να είναι επιρρεπείς σε τεμαχισμό ταπετσαρίας, μερικά σκυλιά να μασούν παπούτσια. Ενώ η εκπαίδευση μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της αρνητικής, καταστρεπτικής συμπεριφοράς, παραμένουν συνηθισμένα στα ζώα που μένουν μόνοι χωρίς άσκηση ή διέγερση για μεγάλες χρονικές περιόδους.

Τα κατοικίδια έχουν ευθύνη. Τα περισσότερα σκυλιά, ανεξάρτητα από το μέγεθος και τη φυλή, είναι ικανά να προκαλέσουν τραυματισμό στους ανθρώπους εάν δεν τα χειρίζονται υπεύθυνα από τους ιδιοκτήτες τους. Ακόμη και οι γάτες μπορούν να δαγκώσουν ή να δαγκώσουν. Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων πρέπει να είναι προσεκτικοί σε κάθε κίνδυνο, ιδιαίτερα γύρω από τα παιδιά.

Τα κατοικίδια ζώα φέρουν κινδύνους για την υγεία για ορισμένους ανθρώπους. Ενώ υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που μπορούν να μεταδοθούν από τις γάτες και τα σκυλιά στους ανθρώπους χειρισμού τους, οι αλλεργίες είναι ο πιο κοινός κίνδυνος για την υγεία από την ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων. Εάν εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας έχετε διαγνωστεί με αλλεργία στο κατοικίδιο ζώο, εξετάστε προσεκτικά εάν μπορείτε να ζήσετε με τα συμπτώματα προτού δεσμευθείτε για την ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων. Επίσης, θεωρήστε ότι κάποιοι φίλοι ή συγγενείς με αλλεργίες ενδέχεται να μην είναι πλέον σε θέση να επισκεφθούν το σπίτι σας εάν έχετε ένα κατοικίδιο ζώο.

Πώς να βρείτε το τέλειο κατοικίδιο ζώο

Εάν έχετε αποφασίσει ότι η κατοχή ενός κατοικίδιου ζώου είναι σωστό για εσάς, συγχαρητήρια: είστε έτοιμος να ανοίξετε τη ζωή σας σε μια μοναδική και ανταμείβοντας σχέση. Ενώ οι άνθρωποι που έχουν κατοικίδια ζώα τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένοι, πιο ανεξάρτητοι και πιο ασφαλείς από αυτούς που δεν έχουν κατοικίδια ζώα, είναι σημαντικό να επιλέξετε τον τύπο κατοικίδιου ζώου που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής σας.

Συζητήστε με άλλα μέλη της οικογένειάς σας και συμφωνήστε για τις ιδιότητες που θέλετε σε ένα κατοικίδιο ζώο και εκείνες που προτιμάτε να αποφύγετε. Στην περίπτωση των σκύλων, ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου έρχεται σε αμέτρητες φυλές ή συνδυασμούς φυλών, καθένα από τα οποία προσφέρει διαφορετικό συνδυασμό προσωπικοτήτων:

  • Θέλετε έναν ενεργό σκύλο ή κάποιον που δεν χρειάζεται πολλή άσκηση;
  • Ποιος θα φροντίσει το σκυλί; Τα παιδιά σας θα ακολουθήσουν πραγματικά τις υποσχέσεις τους;
  • Πόσο χρόνο θα περάσει ο σκύλος μόνος του κάθε μέρα; Σκοπεύετε να νοικιάσετε έναν περιπατητή σκυλιών ή να πάρετε το ζώο στην παιδική μέρα;
  • Πόσο μεγάλο είναι ο χώρος διαβίωσης; Έχετε αρκετό χώρο για μια μεγάλη φυλή;
  • Ζείτε με μικρά παιδιά ή κάποιον αδύναμο ή ανάπηρο που θα μπορούσε να κάνει καλύτερα με μια ήπια φυλή;
  • Πόσο χύσιμο μπορείς να ανεχτήσεις;
  • Θέλετε ένα κουτάβι που χρειάζεται εκπαίδευση και σπίτια ή ένα γεμάτο σκυλί που είναι ήδη εκπαιδευμένο;

Σκύλοι με καθαρόαιμο και μεικτή φυλή

Εάν έχετε μια συγκεκριμένη φυλή σκύλου στο μυαλό σας, μπορείτε να αναζητήσετε μια ομάδα διάσωσης που να καλύπτει αυτή τη φυλή ή να αναζητήσετε έναν αξιόπιστο κτηνοτρόφο. Ζητήστε μια παραπομπή από άλλους ιδιοκτήτες σκύλων, έναν κτηνίατρο ή έναν τοπικό σύλλογο φυλής ή ομάδα διάσωσης, αλλά θυμηθείτε: ένας αξιόπιστος κτηνοτρόφος θα θέλει πάντα να σας συναντήσει πριν να σας πουλήσει ένα σκυλί για να βεβαιωθείτε ότι θα είστε κατάλληλος, υπεύθυνος ιδιοκτήτης .

Φυσικά, μπορείτε να βρείτε και καθαρόαιμα σκυλιά σε καταφύγια - όπου θα κοστίζουν σημαντικά λιγότερο από ό, τι από έναν κτηνοτρόφο - καθώς και πολλούς διαφορετικούς τύπους μικτών φυλών σκυλιών. Τα σκυλιά μικτής φυλής έχουν συνήθως λιγότερα προβλήματα υγείας από τους καθαρόαιμους ξαδέλφους τους, έχουν συχνά καλύτερες διαθέσεις και τείνουν να προσαρμόζονται πιο εύκολα σε ένα νέο σπίτι. Με ένα καθαρόαιμο, όμως, είναι ευκολότερο να γνωρίζουμε τι να περιμένουμε όσον αφορά το μέγεθος, τη συμπεριφορά και την υγεία - θα πρέπει να γνωρίζετε το διαφορετικό μείγμα φυλών για να καθορίσετε το ίδιο με ένα mutt. Φυσικά, η φυλή ή ο συνδυασμός φυλών δεν καθορίζει μόνο το χαρακτήρα ενός σκύλου - μεγάλο μέρος εξαρτάται από εσάς και το είδος της κατοικίας και της κατάρτισης που παρέχετε στο κατοικίδιο ζώο σας.

Σώμα και ζώα διάσωσης

Είτε μικτή φυλή είτε καθαρόαιμο, σκύλοι και γάτες που υιοθετούνται από ένα καταφύγιο ή ομάδα διάσωσης κάνουν εξαιρετικά κατοικίδια ζώα. Ως επί το πλείστον, ένα κατοικίδιο ζώο καταλήγει σε ένα καταφύγιο χωρίς κακή δική του. Ο ιδιοκτήτης του μπορεί να έχει πεθάνει ή να μετακινηθεί σε ένα μέρος που δεν επιτρέπει τα κατοικίδια ζώα ή το κατοικίδιο ζώο μπορεί απλώς να εγκαταλείφθηκε από ανεύθυνους ιδιοκτήτες που τον αγόρασαν σε μια ιδιοτροπία και αργότερα ανακάλυψε ότι ήταν ανίκανοι ή απρόθυμοι να τον φροντίσουν σωστά. Εάν κάποιο καταφύγιο ή ζώο διάσωσης επιδεικνύει επιθετική συμπεριφορά, συνήθως εξολοθρεύεται παρά προσφέρεται για υιοθεσία.

Οι ομάδες διάσωσης προσπαθούν να βρουν τα κατάλληλα σπίτια για ανεπιθύμητα ή εγκαταλελειμμένα σκυλιά και γάτες, πολλά από τα καταφύγια που διαφορετικά θα είχαν υποστεί ευθανασία. Οι εθελοντές συνήθως φροντίζουν τα ζώα μέχρι να βρουν ένα μόνιμο σπίτι. Αυτό σημαίνει ότι οι διασώστες είναι συχνά πολύ εξοικειωμένοι με την προσωπικότητα ενός κατοικίδιου ζώου και μπορούν να σας συμβουλέψουν σχετικά με το εάν το κατοικίδιο ζώο θα κάνει έναν καλό αγώνα για τις ανάγκες σας. Με την υιοθεσία ενός ζώου από ένα καταφύγιο ή μια οργάνωση διάσωσης, όχι μόνο θα δώσετε σπίτι σε ένα άξιο ζώο, αλλά πιθανότατα θα εξοικονομήσετε ζωή ενός ζώου.

Αποφύγετε τα κουτάβια που πωλούνται σε καταστήματα κατοικίδιων ζώων ή στο Διαδίκτυο

Τα καταστήματα κατοικίδιων ζώων που ενδιαφέρονται για κουτάβια δεν τα πωλούν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πλειοψηφία των καταστημάτων κατοικίδιων ζώων που πωλούν κουτάβια μεταφέρουν σκυλιά από σκληρούς και απάνθρωπους μύλους κουταβιών. Τα κουτάβια είναι σαν εργοστάσια κατασκευής σκύλων, όπου τα μητρικά σκυλιά περνούν όλη τους τη ζωή σε σφιχτά κλουβιά ή ρείθρα με μικρή ή καθόλου προσωπική προσοχή ή ποιότητα ζωής. Όταν τα σκυλιά μητέρας και πατέρα δεν μπορούν πλέον να αναπαραχθούν, απορρίπτονται ή θανατώνονται. Οι καταναλωτές που αγοράζουν κουτάβια από καταστήματα κατοικίδιων ζώων ή μέσω του Διαδικτύου χωρίς να βλέπουν το σπίτι ενός κτηνοτρόφου από πρώτο χέρι, συχνά υποστηρίζουν εν αγνοία τους αυτή τη σκληρή βιομηχανία.

Βοηθήστε να σταματήσετε αυτόν τον κύκλο σκληρότητας απλώς επιλέγοντας να υιοθετήσετε το επόμενο κατοικίδιο σας από ένα καταφύγιο ή μια ομάδα διάσωσης ή αγοράζοντας ένα σκυλί μόνο από έναν υπεύθυνο κτηνοτρόφο που θα σας δείξει πού γεννήθηκε και μεγάλωσε το κουτάβι σας.

Πηγή: Η ανθρώπινη κοινωνία των Ηνωμένων Πολιτειών

Εναλλακτικές λύσεις για την ιδιοκτησία κατοικιδίων ζώων

Εάν δεν έχετε το χρόνο, τα χρήματα ή την αντοχή για να έχετε ένα κατοικίδιο ζώο πλήρους απασχόλησης, υπάρχουν ακόμα τρόποι να γνωρίσετε τα οφέλη για την υγεία από το να είσαι κοντά στα ζώα. Ακόμα και σύντομες περίοδοι με ένα σκύλο ή γάτα μπορεί να ωφελήσουν τόσο εσάς όσο και το ζώο.

Μπορείτε να ζητήσετε να περπατήσετε το σκυλί ενός γείτονα, για παράδειγμα, ή εθελοντικά σε ένα καταφύγιο ζώων. Τα περισσότερα καταφύγια ζώων ή ομάδες διάσωσης καλωσορίζουν εθελοντές για να βοηθήσουν στη φροντίδα για άστεγα κατοικίδια ζώα ή να βοηθήσουν σε εκδηλώσεις υιοθεσίας. Δεν θα βοηθήσετε μόνο τον εαυτό σας, αλλά επίσης θα βοηθήσετε να κοινωνήσετε και να ασκήσετε τα ζώα, καθιστώντας τα πιο υιοθετημένα.

Μερικά καταφύγια ζώων και ομάδες διάσωσης προσφέρουν προγράμματα ενοικίασης κατοικίδιων ζώων. Τα σκυλιά και οι γάτες που είναι διαθέσιμα για υιοθεσία μπορούν να ενοικιαστούν για βόλτες ή ημερομηνίες παιχνιδιού. Μπορείτε επίσης να προωθήσετε ένα ζώο προσωρινά μέχρι να βρεθεί μόνιμη κατοικία γι 'αυτόν ή να αποφασίσετε αν το ζώο είναι κατάλληλο για εσάς.

Μια ποικιλία από διαφορετικές οργανώσεις προσφέρουν ειδικά εκπαιδευμένα σκυλιά και γάτες θεραπείας για να επισκεφτούν τα νοσοκομεία των παιδιών, τις εγκαταστάσεις υποβοηθούμενης διαβίωσης, τα νοσηλευτικά σπίτια, τα προγράμματα φιλοξενίας, τα καταφύγια και τα σχολεία. Κατά τη διάρκεια αυτών των επισκέψεων, οι άνθρωποι καλούνται να κατοικίδιο ζώο και τα εγκεφαλικά επεισόδια των ζώων, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση και να μειώσουν το στρες και το άγχος.

Συνιστώμενη ανάγνωση

Πάρτε ένα υγιές, πάρτε ένα σκυλί - Τα οφέλη για την υγεία της κουταβικής συντροφιάς (Harvard Medical School Special Report Health)

Η δύναμη των κατοικίδιων ζώων - Εξετάζει τα οφέλη για την υγεία των αλληλεπιδράσεων ανθρώπου-ζώων. (Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας)

Κατοικίδια για ηλικιωμένους - Μια μη κερδοσκοπική φιλανθρωπική οργάνωση που καταβάλλει ένα μέρος της αμοιβής υιοθεσίας όταν ένας ανώτερος υιοθετεί ένα κατοικίδιο συντροφιάς από ένα από τα καταφύγια που συμμετέχουν στις Η.Π.Α. (το Ίδρυμα για τα κατοικίδια για ηλικιωμένους)

Παιδιά και σκύλοι - Συμβουλές για τους γονείς για την εξασφάλιση ασφαλούς και αγάπης σχέσης. (Φίλος του σκυλιού σας)

Επιλέγοντας το σωστό σκυλί - Συμβουλές για την επιλογή ενός σκύλου που είναι σωστό για σας. (Blue Cross για κατοικίδια ζώα)

Συντάκτες: Lawrence Robinson και Jeanne Segal, Ph.D. Τελευταία ενημέρωση: Μάρτιος 2019.

Loading...