Βοήθεια για άτομα που κακοποιούνται

Αναγνωρίζοντας την ενδοοικογενειακή βία κατά των ανδρών και την παροχή βοήθειας

Η κατάχρηση των ανδρών συμβαίνει πολύ πιο συχνά από ό, τι θα περίμενε κανείς - και στις δύο ετεροφυλόφιλες και στις ίδιες σεξουαλικές σχέσεις. Όπως και με την κακοποίηση σε βάρος των γυναικών, μπορεί να πάρει τη μορφή σωματικής βίας, συναισθηματικής, λεκτικής ή σεξουαλικής κακοποίησης ή οποιουδήποτε άλλου μέσου που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας συνεργάτης για να σας ελέγξει. Ως κακοποιημένος άνθρωπος, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε έλλειψη πόρων, έλλειψη κατανόησης από τους φίλους και την οικογένεια και νομικά εμπόδια, ειδικά αν προσπαθείτε να αποκτήσετε την επιμέλεια των παιδιών σας από μια καταχρηστική μητέρα. Όποια και αν είναι οι περιστάσεις σας, μπορείτε να ξεπεράσετε αυτές τις προκλήσεις και να ξεφύγετε από τη βία και την κακοποίηση.

Εγχώρια βία κατά των ανδρών: Δεν είστε μόνοι

Εάν είστε άνθρωπος σε μια καταχρηστική σχέση, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι. Συμβαίνει σε ανθρώπους από όλους τους πολιτισμούς και όλα τα κοινωνικά στρώματα, ανεξαρτήτως ηλικίας, κατοχής ή σεξουαλικού προσανατολισμού. Τα αριθμητικά στοιχεία υποδηλώνουν ότι το ένα στα τρία θύματα της ενδοοικογενειακής βίας είναι άνδρες. Ωστόσο, οι άνδρες συχνά διστάζουν να αναφέρουν την κατάχρηση επειδή αισθάνονται αμήχανα, φοβούνται ότι δεν θα πιστέψουν ή φοβούνται ότι ο σύντροφός τους θα πάρει εκδίκηση.

Ένας συντηρητικός συνεργάτης μπορεί να χτυπήσει, να κλωτσήσει, να δαγκώσει, να γροθιά, να φτύνει, να πετάξει πράγματα ή να καταστρέψει τα υπάρχοντά σας. Για να αντισταθμίσετε οποιαδήποτε διαφορά στη δύναμη, μπορεί να σας επιτεθούν ενώ είστε κοιμισμένοι ή αλλιώς να σας παρασύρουν από έκπληξη. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ένα όπλο, όπως ένα όπλο ή μαχαίρι, ή να σας χτυπήσουν με ένα αντικείμενο, να κακοποιήσουν ή να απειλήσουν τα παιδιά σας ή να βλάψουν τα κατοικίδια ζώα σας.

Φυσικά, η εγχώρια κακοποίηση δεν περιορίζεται στη βία. Η συναισθηματική και λεκτική κατάχρηση μπορεί να είναι εξίσου επιζήμια. Ως αρσενικό, ο / η σύζυγός σας ή σύντροφος μπορεί:

  • Ορθογραφικά κακοποιείτε, υποτιμάτε ή σας ταπεινώνετε μπροστά σε φίλους, συναδέλφους ή οικογένεια ή σε κοινωνικά μέσα.
  • Να είστε κτητικός, να ενεργείτε ζηλότυποι ή να σας παρενοχλείτε με κατηγορίες ότι είστε άπιστοι.
  • Απομακρύνετε τα κλειδιά του αυτοκινήτου ή τα φάρμακά σας, προσπαθήστε να ελέγξετε πού πηγαίνετε και ποιος βλέπετε.
  • Προσπαθήστε να ελέγξετε τον τρόπο με τον οποίο ξοδεύετε τα χρήματα ή εσκεμμένα αδυνατείτε να εκτελέσετε κοινές οικονομικές υποχρεώσεις
  • Κάνετε ψευδείς ισχυρισμούς για εσάς στους φίλους σας, τον εργοδότη σας ή την αστυνομία ή βρείτε άλλους τρόπους για να χειριστείτε και να απομονώσετε εσάς.
  • Απειλεί να σας αφήσει και να σας εμποδίσει να βλέπετε τα παιδιά σας εάν αναφέρετε την κατάχρηση.

Εάν είσαι ομοφυλόφιλος, αμφιφυλόφιλος ή τρανσέξουαλ

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε ενδοοικογενειακή βία και κακοποίηση αν είστε σε σχέση με κάποιον που:

  • Απειλεί να ενημερώσει τους φίλους, την οικογένεια, τους συναδέλφους ή τα μέλη της κοινότητας για τον σεξουαλικό προσανατολισμό ή την ταυτότητα φύλου
  • Σας ενημερώνει ότι οι αρχές δεν θα βοηθήσουν ένα άτομο ομοφυλόφιλου, αμφιφυλόφιλου ή τρανσέξουαλ
  • Σας λέει ότι η αποχώρηση από τη σχέση σημαίνει ότι αναγνωρίζετε ότι οι σχέσεις ομοφυλοφίλων, αμφιφυλόφιλων ή τρανσέξουαλ είναι αποκλίνουσες
  • Δικαιολογεί την κατάχρηση λέγοντάς σας ότι δεν είστε "πραγματικά" ομοφυλόφιλοι, αμφιφυλόφιλοι ή τρανσέξουαλ
  • Λέει ότι οι άνδρες είναι φυσικά βίαιοι

Πηγή: Mayo Clinic

Γιατί οι άνδρες δεν αφήνουν καταχρηστικές σχέσεις

Ανεξάρτητα από το φύλο, η λήξη μιας σχέσης, ακόμη και μια καταχρηστική, είναι σπάνια εύκολη. Γίνεται ακόμη πιο δύσκολο εάν απομονώσατε από τους φίλους και την οικογένειά σας, απειλήθηκες, χειραγωγούσες και ελεγχόμενοι, ή σωματικά και συναισθηματικά χτυπημένοι.

Ίσως αισθανθείτε ότι πρέπει να μείνετε στη σχέση γιατί:

Αισθάνεστε ντροπή. Πολλοί άνδρες αισθάνονται μεγάλη ντροπή ότι έχουν κακοποιηθεί, δεν μπόρεσαν να σταθούν για τον εαυτό τους ή κατά κάποιο τρόπο απέτυχαν στο ρόλο τους ως άνδρες, σύζυγοι ή πατέρες.

Οι θρησκευτικές πεποιθήσεις σας υπαγορεύουν ότι μένετε ή η αυτοεκτίμηση σας είναι τόσο χαμηλή που αισθάνεστε ότι αυτή η καταχρηστική σχέση είναι το μόνο που σας αξίζει.

Υπάρχει έλλειψη πόρων. Πολλοί άνδρες ανησυχούν ότι θα δυσκολευτούν να πιστέψουν οι αρχές ή ότι η κατάχρηση τους θα ελαχιστοποιηθεί επειδή είναι άνδρες ή ότι υπάρχουν λίγοι πόροι για να βοηθήσουν ειδικά τους κακοποιημένους άνδρες.

Είσαι σε σχέση φύλου, αλλά δεν βγήκε σε οικογένεια ή φίλους, και φοβούνται ότι ο σύντροφός σας θα σας βγάλει έξω.

Είσαι σε άρνηση. Όπως και με τα θύματα θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας, αρνούμενος ότι υπάρχει πρόβλημα στη σχέση σας, θα παρατείνει μόνο την κατάχρηση. Μπορεί να αγαπάτε ακόμα τον σύντροφό σας όταν δεν είστε καταχρηστικοί και πιστεύετε ότι θα αλλάξουν ή ότι μπορείτε να τους βοηθήσετε. Αλλά η αλλαγή μπορεί να συμβεί μόνο όταν ο κακοποιός σας αναλάβει την πλήρη ευθύνη για τη συμπεριφορά του και επιδιώκει επαγγελματική θεραπεία.

Θέλετε να προστατέψετε τα παιδιά σας. Ανησυχείτε ότι αν φύγετε, ο σύζυγός σας θα βλάψει τα παιδιά σας ή θα σας εμποδίσει να έχετε πρόσβαση σε αυτά. Η απόκτηση παιδικής μέριμνας είναι πάντοτε δύσκολη για τους πατέρες, αλλά ακόμα κι αν είστε βέβαιοι ότι μπορείτε να το κάνετε αυτό, μπορείτε ακόμα να αισθανθείτε συγκλονισμένοι με την προοπτική να τις αυξήσετε μόνοι σας.

Προστατεύοντας τον εαυτό σας ως κακοποιημένο αρσενικό

Η ενδοοικογενειακή βία και η κακοποίηση μπορεί να έχουν σοβαρές σωματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις. Το πρώτο βήμα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να σταματήσετε την κατάχρηση είναι να φτάσετε. Μιλήστε με έναν φίλο, μέλος της οικογένειάς σας ή με κάποιον άλλο που εμπιστεύεστε ή καλέστε μια γραμμή βοήθειας για την ενδοοικογενειακή βία.

Η αποδοχή του προβλήματος και η αναζήτηση βοήθειας δεν σημαίνει ότι αποτύχατε ως άνδρας ή ως σύζυγος. Δεν φταίτε, και δεν είστε αδύναμοι. Εκτός από την παροχή αίσθησης ανακούφισης και την παροχή κάποιας απαιτούμενης υποστήριξης, η ανταλλαγή λεπτομερειών σχετικά με την κατάχρηση σας μπορεί επίσης να είναι το πρώτο βήμα στην οικοδόμηση μιας υπόθεσης εναντίον του κακοποιού σας.

Όταν ασχολείσαι με τον κακό συνεργάτη σας:

Αφήστε εάν είναι δυνατόν. Να είστε ενήμεροι για τυχόν σημάδια που μπορεί να προκαλέσουν βίαιη ανταπόκριση από το σύντροφό σας και να είστε έτοιμοι να φύγετε γρήγορα. Εάν πρέπει να μείνετε για να προστατέψετε τα παιδιά σας, καλέστε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Η αστυνομία έχει την υποχρέωση να σας προστατεύσει, όπως κάνουν και για ένα θηλυκό θύμα.

Ποτέ μην αντιδράτε. Ένας καταχρηστικός συνεργάτης μπορεί να προσπαθήσει να σας προκαλέσει σε αντίποινα ή να χρησιμοποιήσετε δύναμη για να ξεφύγετε από την κατάσταση. Αν κάνετε αντίποινα, βάζετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο να συλληφθεί ή να απομακρυνθεί από το σπίτι σας.

Λάβετε στοιχεία για την κατάχρηση. Αναφέρετε όλα τα συμβάντα στην αστυνομία και λάβετε αντίγραφο κάθε έκθεσης της αστυνομίας. Κρατήστε ένα περιοδικό κάθε κακοποίησης με ένα σαφές αρχείο ημερομηνιών, χρόνων και οποιωνδήποτε μαρτύρων. Συμπεριλάβετε μια φωτογραφική καταγραφή των τραυματισμών σας και βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας ή το νοσοκομείο σας καταγράφει επίσης τους τραυματισμούς σας. Θυμηθείτε ότι το ιατρικό προσωπικό δεν είναι πιθανό να ρωτήσει αν ένας άνθρωπος είναι θύμα της ενδοοικογενειακής βίας, επομένως εναπόκειται σε εσάς να βεβαιωθείτε ότι τεκμηριώνεται η αιτία των τραυματισμών σας.

Κρατήστε ένα κινητό τηλέφωνο, αποδεικτικά στοιχεία της κατάχρησης, και άλλα σημαντικά έγγραφα κοντά στο χέρι. Αν πρέπει να φύγετε αμέσως για να ξεφύγετε από την κατάχρηση, θα πρέπει να λάβετε μαζί σας αποδεικτικά στοιχεία για την κατάχρηση και σημαντικά έγγραφα, όπως ένα διαβατήριο και μια άδεια οδήγησης. Μπορεί να είναι πιο ασφαλές να κρατήσετε αυτά τα αντικείμενα έξω από το σπίτι.

Λάβετε συμβουλές από ένα πρόγραμμα οικιακής βίας ή πόρους νομικής συνδρομής για να λάβετε μια εντολή συγκράτησης ή μια διάταξη προστασίας έναντι του συντρόφου σας και, εάν είναι απαραίτητο, να επιδιώξετε την προσωρινή κράτηση των παιδιών σας.

Προχωρώντας από μια καταχρηστική σχέση

Η υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους, καθώς και ομάδες συμβουλευτικής, θεραπείας και υποστήριξης για επιζήσαντες οικιακής κακοποίησης μπορεί να σας βοηθήσει να προχωρήσετε σε μια καταχρηστική σχέση. Μπορεί να αγωνίζεστε με ενοχλητικά συναισθήματα ή να αισθάνεστε μουδιασμένος, αποσυνδεδεμένος και ανίκανος να εμπιστευτείτε άλλους ανθρώπους. Μετά το τραύμα μιας καταχρηστικής σχέσης, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ξεπεραστεί ο πόνος και οι κακές αναμνήσεις αλλά μπορείτε να θεραπεύσετε και να προχωρήσετε.

Ακόμα κι αν είστε πρόθυμοι να πηδήσετε σε μια νέα σχέση και τελικά να πάρετε την οικειότητα και την υποστήριξη που έχετε λείψει, είναι σοφό να παίρνετε τα πράγματα αργά. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τις συμπεριφορές μιας κόκκινης σημαίας σε έναν πιθανό νέο συνεργάτη και τι χρειάζεται για την οικοδόμηση υγιεινών και νέων σχέσεων.

Πού να απευθυνθείτε για βοήθεια

Οι κακοποιημένοι άντρες μπορούν να απευθύνονται στους ακόλουθους οργανισμούς για βοήθεια:

  • ΗΠΑ και Καναδάς: 1-800-799-7233 - Η Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή για την Οικογενειακή Βία
  • ΗΝΩΜΕΝΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ: 01823 334244 - Πρωτοβουλία ManKind
  • Ιρλανδία: 046 902 3710 - AMEN
  • Αυστραλία: Η εκστρατεία One in Three προσφέρει σειρά ανοικτών τηλεφωνικών γραμμών.
  • Σε άλλες χώρες: Επισκεφθείτε τον Διεθνή Κατάλογο Οργανισμών Εγχώριας Βίας για μια λίστα με ανοιχτές γραμμές στην περιοχή σας.

Εάν είστε ομοφυλόφιλος, ο οποίος είναι κακοποιημένος, μπορείτε επίσης να βρείτε υποστήριξη και συμβουλές από τους ακόλουθους οργανισμούς:

  • ΜΑΣ.: 1-800-832-1901 - Σχέδιο οικιακής βίας για τους ομοφυλόφιλους
  • ΗΝΩΜΕΝΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ: 0800 999 5428 - Galop

Συνιστώμενη ανάγνωση

Οικιακή βία κατά των ανδρών: Γνωρίστε τα σημάδια - Πώς να σπάσετε τον κύκλο και να λάβετε βοήθεια. (Κλινική Mayo)

Διαδρομή προς την Ασφάλεια: Φεύγοντας από Σχέση - Συμβουλές για να παραμείνετε ασφαλείς ενώ βρίσκεστε ή προσπαθείτε να αφήσετε μια καταχρηστική σχέση. (Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή για την Οικογενειακή Βία)

Συντάκτες: Lawrence Robinson και Jeanne Segal, Ph.D. Τελευταία ενημέρωση: Φεβρουάριος 2019.

Loading...